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8.7,我媽的最愛。男演員雖然現實生活中人品不咋地，但演技是真的好--張子強這個人物被他徹底立起來了！

三星半。愛沙尼亞戰爭類型片的崛起。這是一段必須展現的曆史，但電影的視角不是狹隘的愛國主義，雖然深情，但沒有過多的渲染，反而顯得真摯，讓人敬畏這一段曆史。（私以為看這類電影可以補充曆史和軍事方麵的知識。）

;') Life is too painful atm

1.重要的不是卡路裏的總量，而是卡路裏的來源組成 2.糖並不是魔鬼，但是如果沒有糖，生活會變得更美好 3.警惕“健康食品”，不要被食品公司所迷惑，什麽是健康要自己定義 4.原生態蔬菜和水果中的營養對於人體攝入已經足夠，過度加工（果汁）不僅會讓營養流失，還會造成糖攝入過多 5.4g糖＝1湯匙，導演一天攝入40湯匙的糖，60天胖了17斤，腰圍漲了10厘米，無論是身體檢查還是心理感受，都指向糟糕的結果，戒糖是痛苦的，戒完糖之後是美好的 6.從今天開始，戒糖，為了我的牙齒，我的血液，我的肝髒，我的皮膚，我的心情，我的心髒，我愛的人，愛我的人

劇情好，原來男主是四個字。