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暗示和獎賞是塑造行為的關鍵。 戒掉壞習慣不是一蹴而就，可以先從小變化做起，比如做一件很容易做到的小事轉移注意力、延長發出習慣性動作的時間等等。 相信時間的力量，逐日減少形成壞習慣的因素的影響，增加積極影響因素，日積月累，會有好效果的。

霓虹國三觀你不懂，除了警察，裏麵每個人都像神經病，一會兒歇斯底裏，一會兒深情脈脈，狗血加淚水，謊言與真相，都把法律當兒戲了，男人的智商都堪憂，相愛相殺的故事多少有點模板化，但是一經日係改裝，又是各種反轉遊戲。從森田芳光電影裏起步的木村佳乃，十多年來依然美麗，冷麵心機魔女，有味兒。

第一次承認MISS張的片子..

今年看過最棒可以一口氣看下去的美劇。

反反複複，嚐試途中失敗很正常。繼續堅持就行。